Après avoir découvert Florian sur la gestion du stress j’ai voulu attaquer le programme nutrition avec lui pour continuer cette sensation de bien être que j’avais découvert. Après 2 mois passé avec lui je commence à comprendre quelles sont les aliments santés et comment mettre en place une alimentation meilleure pour moi Il est toujours très disponible et vous aide quand vous avez la moindre question, on n’est jamais seul et ça c’est extraordinaire Merci encore et on continue sur cette lancée avec encore pleins de nouveaux outils à découvrir pour prendre soin de soi

J’ai eu le plaisir de travailler avec Florian sur la gestion du stress. J’étais quelqu’un de nature très stressée et angoissée depuis ma plus jeune enfance. Grâce à Florian j’ai réussi à reprendre confiance en moi et me sentir beaucoup mieux. En réussissant à gérer le quotidien, la charge mentale et les facteurs de stress j’ai réussi à perdre 3kg sans rien changer d’autres que réussir à prendre du temps pour moi. Florian m’a donné tellement d’astuces pour réussir à lâcher prise et être tellement mieux au quotidien Un grand merci !!!!

J'espère que vous allez bien et que vos vacances se passe bien. Juste pour vous tenir informé suite à notre rdv précédent. Hier fête du 15 août à Grazac Nez à nez avec un chien de type malinois (il avait pas une tête de gentil celui ci) Impossible de m'échapper car autour de moi il y a bcp de monde et dans un espace clos par un mur de pierres. J'ai gardé mon calme je suis passé vers lui sans aucune appréhension Pas de stress en le voyant (tremblement, pulsations cardiaque etc...) Rien comme si de rien n'était, aucune peur, aucune panique J'étais fière de moi et surtout je vous est dit en grand merci La peur des chiens envolée.

Je suis suivi par Florian depuis quelque mois pour aider à gérer mon stress. J'ai vu des changements significatifs depuis les premiers rendez-vous que j'ai eu avec Florian, ses techniques et ses exercices sont très efficace. Florian est une personne vraiment gentille qui ne souhaitent qu’aider et soutenir les personnes avec qui il travaille.

Je crie moins à la maison sur mes enfants, j'essaie de plus discuter avec ma fille et quand mon fils s'énerve, je lui parle pour essayer de comprendre et j'essaie de lui dire des phrases tournées de façon positives et non négatives.

J'ai été accompagnée par Florian durant deux mois et je n'aurai pas pu attendre mieux en terme de résultat. Ces deux moi sont pour moi été chargé en changement multiples et Florian a su m'aider à canaliser mon stress et à être beaucoup plus sereine face à toute ces situations ! Sa présence durant son accompagnement est un réel point fort, il prend le temps de connaître les tenants et aboutissants pour faire évoluer la personne qu'il accompagne! En plus d'être une personne bienveillante, il a toujours été curieux et se dépasse chaque fois pour transmettre de bonnes informations que vous soyez chez vous ou en train de faire vos courses !! Vous apprendrez beaucoup sur vous-même et aussi beaucoup grâce aux supports qui eux sont très bien fait et complets ! Sa présence et ses conseils ne pourront que vous mener à la réussite. Merci d'être la belle personne que tu es Florian.

Accompagnée par Florian depuis 1 mois, il a su analyser mon état d'esprit précisément dès notre 1er entretien téléphonique de préparation. J'ai rarement rencontré une personne si empathe, respectueuse et bienveillante. Sa capacité à prendre en charge et accompagné la gestion globale des émotions sans se laisser desarçonné, fait de lui une personne perspicace qui sait vous tenir la main au bon moment et vous aide à lâcher prise dans les moments intenses de stress. Les sensations d'apaisement, la qualité du sommeil sont quasi immédiates. La charge mentale diminue au fil des séances, votre quotidien devient léger. L'accompagnement de Florian m'a permis de devenir actrice de mes décisions en pleine conscience et de prendre du recul sur les événements. Grâce à lui et à la qualité de ses consultations, je suis davantage déterminée, confiante pour atteindre mes objectifs professionnels. Un immense merci.

Ma fille souhaitait être accompagnée par un professionnel pour l'aider à gérer son stress élevé surtout pendant la période des épreuves du Bac. M Bourdon m'a été fortement recommandé par une orthophoniste qui a précisé qu'il avait énormément de succès avec tous ses clients. Ainsi il a suivi ma fille pendant plusieurs mois. Elle était extrêmement contente de travailler avec lui; il était évident que ses connaissances et compétences en neuro-nutrition étaient très adaptées à son caractère et elle a trouvé ses méthodes très efficaces. De plus, il était, et est toujours, très accessible par téléphone, mail et dans ses disponibilités. Nous sommes vraiment très content d'avoir travailler avec M. Bourdon et c'est grace à lui qu'elle a pu gérer son stress pendant les épreuves du Bac et par conséquent bénéficier d'une très bonne réussite en fin d'année. Ma fille souhaite rester en contact avec M. Bourdon pendant les prochaines années. Je recommande M. Bourdon vivement et sans la moindre réserve.

Je me sens en pleine forme depuis que nous avons commencé cet accompagnement. Même dans les moments en peu plus "down", j'ai l'impression d'être moins submergée par mes émotions. Je veille à garder les habitudes qui me font du bien, à me prioriser régulièrement. Par conséquent, je suis plus patiente avec ma famille et nous avons vraiment gagné en harmonie. J'essaie aussi d'analyser le fonctionnement de mon cerveau, de mieux comprendre mes réactions. Depuis notre travail autour de mes valeurs de vie, j'ai la conviction profonde que les choses vont évoluer dans le bon sens !